Urheilupsykologi Aleksis Aronen tietää, että vähäinenkin liikunta voi riittää: "10 minuuttia viikkotasolla näyttää lisäävän onnellisuutta"

lähde: Aamuposti 03:01 11.09

Arkiliikunta on yhtä arvokasta liikettä kuin esimerkiksi puolitoistatuntinen salitreeni, sanoo Aleksis Aronen.

Tältä näyttää alkavan viikon sää – "Kerrospukeutuminen kunniaan!"

lähde: MTV Uutiset 12:20 04.09

Viikon sääkartat näyttävät jo syksyisiltä, mutta poutaakin riittää. Viikko alkaa lämpimänä, viilenee keskivaiheilla ja lämpenee jälleen.